見出し
むし歯になる主な原因は「歯質」「細菌」「糖」の３つです。むし歯を予防するにはこれらの要素をしっかり理解し少しでもリスクを減らすことが重要です。
むし歯とは口の中のむし歯原因菌が糖を餌として酸を発生させ、歯の表面が溶けた状態です。歯の表面のカルシウムが溶けること（脱灰）により茶色や黒色に変色したり、穴ができたりする病気です。
むし歯が進むと、歯がしみる、痛みが出るといったことがおこります。
また、放置すると歯の表面から深部（歯の神経）へと進行します。
酸により脱灰されて穴になってしまった部分の歯は再生することはありません。
歯周病とは、細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患で、歯の周りの歯ぐき（歯肉）や、歯を支える骨などが溶けてしまう病気です。
歯と歯肉の境目（歯肉溝）の清掃が行き届かないでいると、そこに多くの細菌が停滞し歯肉の辺縁が炎症を起こして赤くなったり、腫れたりしますが痛みはほとんどの場合ありません。
さらに進行すると膿がでたり歯が動揺してきて、最後には歯を抜かなければならなくなってしまいます。
また、歯周病は全身の病気との関連が大きいことが最近の研究で分かっています。お口を健康にすることは全身の健康につながります。